疏通脈輪意味著平衡它們，讓能量全面流動。每天冥想每個脈輪，以駕馭其力量並平衡您的能量。您可以使用特定的水晶來幫助將能量引導至每個脈輪。此外，誦唸某些咒語可以喚醒您沉睡的脈輪。 我怎麼知道我的脈輪是否堵塞？ 根脈輪失衡的身體症狀會出現在腿部、腳部、直腸、尾骨和免疫系統中。它可能表現為 退化性關節炎、膝蓋疼痛、坐骨神經痛、飲食失調和便秘。情緒失衡則與影響我們基本生存需求（例如金錢、住所和食物）的感受有關。
